เรื่องควรรู้ คุณแม่ตั้งครรภ์ในยุคโควิด

            ช่วงสถานการณ์โควิด-19 สำหรับคนท้องหรือคุณแม่ตั้งครรภ์ ความเสี่ยงในการรับเชื้อไม่ได้มากไปกว่าคนปกติ เพียงแต่หากคุณแม่ตั้งครรภ์ได้ติดเชื้อโควิด-19  จะส่งผลให้อาการรุนแรงกว่าคนทั่วไป ดังนี้

  1. คุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์อยู่ในไตรมาส 3 ถือเป็นระยะเวลาที่ต้องระวังอย่างมาก เนื่องจากขนาดของมดลูกจะค่อนข้างโต ทำให้ปอดของคุณแม่ขยายตัวได้ไม่ดี หากได้รับเชื้อ จึงมักพบอาการที่รุนแรง มีโอกาสเกิดภาวะปอดอักเสบสูง

  2. หญิงตั้งครรภ์ หากติดเชื้อโควิด-19 จะพบข้อจำกัดในการใช้ยารักษาบางชนิด รวมทั้งไม่สามารถนอนคว่ำเพื่อให้ร่างกายรับออกซิเจนได้อย่างเพียงพอ จึงเพิ่มโอกาสในการใส่เครื่องช่วยหายใจ หากผู้ป่วยมีอาการเหนื่อยมากขึ้น จะต้องใช้เครื่องให้ออกซิเจนในรูปแบบสายเสียบจมูก แต่หากร่างกายผู้ป่วยยังรับออกซิเจนได้ไม่เพียงพอจะต้องเปลี่ยนมาใช้เครื่องให้ออกซิเจนแบบ High Flow และกรณีสุดท้ายหากเครื่องให้ออกซิเจนในสองแบบแรกไม่สามารถให้ผลลัพธ์ที่น่าพึงพอใจ จะต้องเพิ่มระดับการให้ออกซิเจนสูงสุดด้วยเครื่องช่วยหายใจ

  3. หญิงตั้งครรภ์ สามารถเข้ารับการฉีดวัคซีนโควิด-19 ได้ ยกเว้นกรณีมีข้อห้าม เช่น มีอาการแพ้รุนแรงจากการฉีดครั้งแรก ช่วงอายุครรภ์ที่แนะนำให้ฉีดวัคซีน คือ อายุครรภ์ 12 สัปดาห์ (3เดือน) เป็นต้นไป

  4. คุณแม่ที่ตั้งครรภ์ควรพักผ่อนให้เพียงพอ เพราะถ้าร่างกายอ่อนแอเมื่อไหร่ โรคภัยต่างๆ มาถึงตัวแน่นอน ช่วงกลางวัน คุณแม่ควรมีเวลาได้พักผ่อนนอนหลับครึ่งชั่วโมงถึง 1 ชั่วโมง กลางคืนควรได้นอน 8-10 ชั่วโมง ท่านอนตะแคงซ้ายเป็นท่าที่ดีที่สุด เพราะเลือดจะไปเลี้ยงเด็กได้ดี”การพักผ่อนไม่เพียงพอจะส่งผลต่อสุขภาพของคุณแม่ หากว่าที่คุณแม่รู้สึกว่างานที่ทำอยู่มีผลต่อการพักผ่อน เรื่องสุขภาพกับงานเป็นสิ่งที่คุณต้องเลือก

  5. ไม่จำเป็นไม่ควรออกไปสถานที่แอดอัด ว่าที่คุณแม่ควรหลีกเลี่ยงธุระที่ต้องเดินทางออกจากบ้าน เพราะหากต้องขึ้นรถไฟฟ้า หรืออยู่ในสถานที่แออัด แล้วต้องสวมหน้ากากด้วย ก็จะรู้สึกไม่สบายตัว

  6. ทารกมีโอกาศติดเชื้อโควิดจากแม่ ที่เป็นโควิดไหม   การติดเชื้อโควิดจากแม่สู่ลูกนั้น มีโอกาส 2-5% ของหญิงตั้งครรภ์ทั่วโลก โดยส่วนมากจะเป็นคุณแม่ท้องแก่ และยังไม่มีผลวิจัยที่ชัดเจนว่าทารกได้รับเชื้อในระหว่างการตั้งครรภ์หรือหลังคลอด ต่างจากผู้ที่มีอายุครรภ์น้อย การที่ทารกจะมีโอกาสติดเชื้อจากแม่นั้นน้อยมาก

  7. หากแม่เป็นโควิด สามารถให้นมลูกได้ หญิงตั้งครรภ์ที่เป็นโควิดสามารถให้นมลูกได้ โดยยังไม่มีรายงานว่าเชื้อไวรัสโควิดมีการติดต่อผ่านทางน้ำนม แต่ควรเพิ่มข้อปฏิบัติเพื่อความสะอาด ปลอดเชื้อ ได้แก่สวมหน้ากากอนามัยตลอดเวล ล้างมือ ทำความสะอาดบริเวณเหัวนมและเต้านม หากปั๊มนม ควรทำความสะอาดเพื่อฆ่าเชื้อภาชนะ ให้คุณพ่อหรือคนในครอบครัวที่ไม่ได้ติดโควิดเป็นคนป้อนนมแทน



  ช่วงสถานการณ์โควิด-19 สำหรับคนท้องหรือคุณแม่ตั้งครรภ์ ความเสี่ยงในการรับเชื้อไม่ได้มากไปกว่าคนปกติ เพียงแต่หากคุณแม่ตั้งครรภ์ได้ติดเชื้อโควิด-19  จะส่งผลให้อาการรุนแรงกว่าคนทั่วไป ดังนี้

  1. คุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์อยู่ในไตรมาส 3 ถือเป็นระยะเวลาที่ต้องระวังอย่างมาก เนื่องจากขนาดของมดลูกจะค่อนข้างโต ทำให้ปอดของคุณแม่ขยายตัวได้ไม่ดี หากได้รับเชื้อ จึงมักพบอาการที่รุนแรง มีโอกาสเกิดภาวะปอดอักเสบสูง

  2. หญิงตั้งครรภ์ หากติดเชื้อโควิด-19 จะพบข้อจำกัดในการใช้ยารักษาบางชนิด รวมทั้งไม่สามารถนอนคว่ำเพื่อให้ร่างกายรับออกซิเจนได้อย่างเพียงพอ จึงเพิ่มโอกาสในการใส่เครื่องช่วยหายใจ หากผู้ป่วยมีอาการเหนื่อยมากขึ้น จะต้องใช้เครื่องให้ออกซิเจนในรูปแบบสายเสียบจมูก แต่หากร่างกายผู้ป่วยยังรับออกซิเจนได้ไม่เพียงพอจะต้องเปลี่ยนมาใช้เครื่องให้ออกซิเจนแบบ High Flow และกรณีสุดท้ายหากเครื่องให้ออกซิเจนในสองแบบแรกไม่สามารถให้ผลลัพธ์ที่น่าพึงพอใจ จะต้องเพิ่มระดับการให้ออกซิเจนสูงสุดด้วยเครื่องช่วยหายใจ

  3. หญิงตั้งครรภ์ สามารถเข้ารับการฉีดวัคซีนโควิด-19 ได้ ยกเว้นกรณีมีข้อห้าม เช่น มีอาการแพ้รุนแรงจากการฉีดครั้งแรก ช่วงอายุครรภ์ที่แนะนำให้ฉีดวัคซีน คือ อายุครรภ์ 12 สัปดาห์ (3เดือน) เป็นต้นไป

  4. คุณแม่ที่ตั้งครรภ์ควรพักผ่อนให้เพียงพอ เพราะถ้าร่างกายอ่อนแอเมื่อไหร่ โรคภัยต่างๆ มาถึงตัวแน่นอน ช่วงกลางวัน คุณแม่ควรมีเวลาได้พักผ่อนนอนหลับครึ่งชั่วโมงถึง 1 ชั่วโมง กลางคืนควรได้นอน 8-10 ชั่วโมง ท่านอนตะแคงซ้ายเป็นท่าที่ดีที่สุด เพราะเลือดจะไปเลี้ยงเด็กได้ดี”การพักผ่อนไม่เพียงพอจะส่งผลต่อสุขภาพของคุณแม่ หากว่าที่คุณแม่รู้สึกว่างานที่ทำอยู่มีผลต่อการพักผ่อน เรื่องสุขภาพกับงานเป็นสิ่งที่คุณต้องเลือก

  5. ไม่จำเป็นไม่ควรออกไปสถานที่แอดอัด ว่าที่คุณแม่ควรหลีกเลี่ยงธุระที่ต้องเดินทางออกจากบ้าน เพราะหากต้องขึ้นรถไฟฟ้า หรืออยู่ในสถานที่แออัด แล้วต้องสวมหน้ากากด้วย ก็จะรู้สึกไม่สบายตัว

  6. ทารกมีโอกาศติดเชื้อโควิดจากแม่ ที่เป็นโควิดไหม   การติดเชื้อโควิดจากแม่สู่ลูกนั้น มีโอกาส 2-5% ของหญิงตั้งครรภ์ทั่วโลก โดยส่วนมากจะเป็นคุณแม่ท้องแก่ และยังไม่มีผลวิจัยที่ชัดเจนว่าทารกได้รับเชื้อในระหว่างการตั้งครรภ์หรือหลังคลอด ต่างจากผู้ที่มีอายุครรภ์น้อย การที่ทารกจะมีโอกาสติดเชื้อจากแม่นั้นน้อยมาก

  7. หากแม่เป็นโควิด สามารถให้นมลูกได้ หญิงตั้งครรภ์ที่เป็นโควิดสามารถให้นมลูกได้ โดยยังไม่มีรายงานว่าเชื้อไวรัสโควิดมีการติดต่อผ่านทางน้ำนม แต่ควรเพิ่มข้อปฏิบัติเพื่อความสะอาด ปลอดเชื้อ ได้แก่สวมหน้ากากอนามัยตลอดเวล ล้างมือ ทำความสะอาดบริเวณเหัวนมและเต้านม หากปั๊มนม ควรทำความสะอาดเพื่อฆ่าเชื้อภาชนะ ให้คุณพ่อหรือคนในครอบครัวที่ไม่ได้ติดโควิดเป็นคนป้อนนมแทน






ความคิดเห็น